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17 Dec

Espinacas con garbanzos a la sevillana

Publicado por Cécile Black  - Etiquetas:  #Verduras

Espinacas con garbanzos a la sevillana

Tiempo 25 min.

INGREDIENTES PARÁME 4 RACIONES

-100 G de Aceite de Oliva Virgen Extra

-100 G de pan

-5 Dientes de ajo

-1 Cucharada sopera de sal

-2 Cucharaditas de pimentón dulce

-1 Cucharada de comino

-1 Cucharada de especias Surtidas (POR EJEMPLO especias párr caracoles)

-200 G de agua

-400 G de espinacas

-400 G cocidos De garbanzos

PREPARACION

Ponga en el vaso el Aceite y programe 8 minutos, Temperatura Varoma, cuchara VELOCIDAD.

Anada el pan y los ajos y programe 5 min/100 º / vel 1.

Anada la sal, Las especias y 100 g de agua y triture 10 seg / vel 6.

Anada Las espinacas (SI Congeladas hijo, Asegurese De que estan bien descongeladas), Los garbanzos y 100 g de Agua. Programe 10 min/100 º / giro a la Izquierda / cuchara VELOCIDAD.

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