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14 Jun

Batido de frutas con avena

Publicado por Cécile Black  - Etiquetas:  #Bebidas

Batido de frutas con avena

TIEMPO: 1 MIN.

INGREDIENTES PARA 6 RACIONES:

- 2 cucharaditas de copos de avena

- 20 gr. de azúcar moreno

- 1 plátano pelado y en trozos

- 1 pera conferencia, pelada y en trozos (sin pepitas)

- 6 cubitos de hielo

- 400 gr. de leche desnatada

PREPARACION:

En el vaso de la Thermomix, ponemos los copos de avena y el azúcar. Pulverizamos durante 20 segundos, a velocidad progresiva 5-7-10.

Añadimos el plátano, la pera y el hielo. Sujetamos el cubilete con la mano para que no salte y programamos 20 segundos, a velocidad progresiva 5-7-10.

Incorporamos la leche y programamos 10 segundos, a velocidad 7.

Vertemos en una jarra y servimos.

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Recetas Thermomix